📚 Мозг и интеллект Для желающих прокачать свой мозг, сделать его более эффективным инструментом для работы и жизни. Для тех, кто хочет развить память, концентрацию и увеличить эффективность потребления информации. 1. Еда и мозг на практике Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья 2. Организованный ум Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки 3. Биохакинг мозга Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели 4. Инкогнито Тайная жизнь мозга 5. Здоровый мозг Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность. Принято считать, что с годами человек непременно становится все более забывчивым и даже рассеянным, и это воспринимается как «нормальные» признаки старения, которые никого не минуют. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и даже повернуть вспять. Наш мозг обладает феноменальной способностью к восстановлению, и вы можете ею в полной мере воспользоваться — нужно только дать ему необходимые средства.

Теги других блогов: память мозг концентрация